Curso de Formação em Mindfulness e Compaixão

A Ser Atento Mindfulness Brasil convida:

Quer se tornar um professor de Meditação? Com especialização em Mindfulness e Compaixão? Quer aplicar diferentes técnicas meditativas em set terapêutico, no mundo corporativo, na área da Educação, Yoga ou grupos específicos?

A nossa intenção é oferecer uma formação básica em meditação com especialização em Mindfulness e compaixão para profissionais que queiram trabalhar com esta abordagem com seus clientes/pacientes.

Curso apostilado, amplo material de leitura será indicado e referencias científicas, além de material de áudio para pratica individual.

Haverá supervisão da aplicação prática.

Conheça nossa Programação:

§ Introdução à Meditação – conceitos e definições;

§ História das práticas meditativas em diferentes culturas;

§ Espiritualidade, Religiosidade e as Religiões;

§ Psicologia Contemplativa ou Budista

§ Os obstáculos à meditação Mindfulness,

§ Os antídotos aos obstáculos à pratica meditativa

§ Frequências Vibracionais / Musica na meditação

§ Técnica com Foco em Compaixão

§ A meditação Mindfulness como Terapia Complementar

§ Varredura do corpo – Body Scan

§ Leituras emocionais, a autoconsciência e a autocompaixão

§ Influência no corpo físico e as mais recentes pesquisas:

§ Sistema Imunológico;

§ Neurofisiologia;

§ Neurociências

§ Cardiorrespiratório e exercícios de Pranayamas

§ Influência da meditação no Corpo Mental e emocional

§ Sistema “fuga ou luta”

§ Compreendendo os diferentes transtornos psiquiátricos e a prática Mindfulness

§ Estudos sobre a Consciência, a auto-observação e os processos mentais

§ Estados de Consciência

§ Estágios da Meditação

§ Coping Espiritual

§ Aprendendo a conduzir e criar uma prática de Mindfulness (Protocolo de Jon Kabat Zinn) eKindfulness (Mindfulness e Metta Bhavana) – Protocolo de Programa de 8 semanas

§ Questionários de Avaliação e Acompanhamento

§ Preparando a meditação – condução, ambientação, materiais e recursos, comprometimento ético e moral, preparando um programa específico na empresa, no consultório ou na aula.

§ Estágio e pesquisa

 Objetivos

No final do curso os participantes deverão ser capazes de:

·         Demonstrar e liderar o currículo e as principais tarefas terapêuticas para cada uma das oito sessões de programas de meditação (Mindfulness, Kindfulness e Compaixão);

·         Descrever o papel central da prática da meditação da atenção plena ao facilitar a auto regulação das emoções e do humor;

·         Articular a importância vital da prática contínua de meditação de atenção plena do terapeuta e do paciente/aluno, desenvolver a consciência sustentada dentro de uma estrutura de psicoterapia;

·         Utilizar sua própria prática de meditação de atenção plena, enfatizando as práticas meditativas formais em diferentes religiosidades e a atenção plena e compaixão como um modo de ser na vida cotidiana

Público Alvo: Profissionais da área da Saúde Mental, Médicos, Educadores, Coach, Psicopedagogos, Pedagogos, Professores de Yoga, Enfermeiros e Cuidadores, Administradores de Recursos Humanos, e outros interessados em autoconhecimento, desenvolvimento de consciência e da espiritualidade.

Curso apostilado e material de áudio e ampla indicação de leitura.

Certificação de Participação em Curso Livre.

Facilitadora e professora Saleela Devi e convidados

Duração – um ano e dois meses, encontros semanais todas as terças das 14h às 17h (dependendo do número de inscritos, poderá haver alteração de local).

Local Espaço Deva Anupã – Av Brigadeiro Luis Antonio 3421

Inicio: 7 de Abril – Término em Junho de 2021

Matrícula obrigatória e não devolvível de R$ 150,00 e 14 mensalidades de R$ 550,00

Informações pelo email Seratento.2016@gmail.com ou pelo Whatsapp 11 994635825 Inscrições abertas. Poucas vagas.

Venha aprender técnicas cientificamente comprovadas e torne-se um professor ou terapeuta com expertise em Meditação Mindfulness e Compaixão.

Coordenação e facilitação de Sonia A F Santos (Tsuldrin Dechen) - tem 25 anos de estudo ensino e pratica da Psicologia Contemplativa, filosofia budista e meditação, além de ser Analista Junguiana Psicoterapeuta Transpessoal e Instrutora e Terapeuta em Mindfulness e Compaixão. Professora da Hatha e Ashthanga Yoga e Professora de Saúde Mental e Yogaterapia no curso de formação de professores de Hatha Yoga da Humaniversidade. Mestranda em Compaixão e Mindfulness para Cuidadores em Oncologia. Estuda Psicologia Budista e Meditação e é discípula de Gueshe Nwang Phende Professor de Psicologia Budista da Universidade de Emory em Atlanta. Estudou com Eve Ekman, uma das maiores especialistas em emoções e com outros importantes professores de nível internacional na área de Psicologia Contemplativa, Mindfulness e Conexão Humana. É proprietária da Ser Atento Mindfulness Brasil.  Atende com hora marcada em consultório próprio. Aulas individuais ou em grupo ou em empresas de Mindfulness, Kindfulness & Compassion. Facilita programas e cursos intensivos de MBSR (Mindfulness) MBCT (Mindfulness Cognitive Therapy) e MBCR (Mindfulness for Cancer Recovery), Kindfulness e Mindfulness e conexão humana.