Desenvolvimento pessoal e profissional – Felicidade Genuína

Desenvolvimento pessoal e profissional – Felicidade Genuína

Como seria uma mente verdadeiramente estável, emocionalmente controlada, sem os estados de ansiedade, depressão, dispersão, orgulho exacerbado, ciúmes descontrolado, Síndromes do pânico ou de Burnout? Quais são as técnicas cientificamente comprovadas, com séculos de práticas e fundamentação que podem ser praticadas por qualquer pessoa em qualquer lugar?

A maioria das pessoas se concentra na saúde e na limpeza de seu corpo, mas não pense demais na saúde de sua mente.

A Ser Atento Mindfulness e a Psicoterapeuta e Life Coaching Sonia Santos podem ajudá-lo com sua jornada pessoal e profissional com diferentes abordagens incluindo técnicas modernas de  atenção plena e controle emocional – motivação e meditação, ajudando você a se concentrar, focar, praticar e

melhorar o seu desenvolvimento pessoal e profissional para conquistar o sucesso, felicidade, bem –estar e saúde mental.

Se você já for um praticante de meditação, podemos ajudá-lo a aprofundar suas práticas e melhorar suas técnicas com atenção plena e expandir seu conhecimento com Loving Kindness, Heartfulness.

Nossos atendimentos e treinamentos podem ser individuais ou casais ou pequenos grupos com a garantia de  um nível personalizado de atenção. Nós o acompanharemos através do processo de meditação, psicoterapia, conhecimento, exercícios, ajudá-lo a permanecer motivado à medida que você progredir e dar-lhe um guia para ajudá-lo a se tornar não só um meditador experiente e atento, mas um individuo pessoal e profissionalmente com mais conhecimento de si, feliz, mental e emocionalmente mais saudável, consciente e equilibrado.

Nossos atendimentos e treinamentos são sempre com hora marcada, presencial ou on- line – Via Skype. Estamos no Campo belo e será um prazer poder contribuir para melhorar os seus níveis de felicidade e alegria. Afinal que não busca o sucesso aliado a estados de paz e felicidade.

"A consciência não pode ser considerada em termos físicos. 
Pois a consciência é absolutamente fundamental. 
Não pode ser explicado em termos de qualquer outra coisa ".

Erwin Schrödinger

Abraços

Sonia

Life & Mindfulness Coach for Emotional Wellness

Expertise em Mindfulness e filosofia e psicologia oriental

Psicoterapeuta, Analista Junguiana

Programa de semanas de Atenção Plena – MBSR

Aulas particulares de meditação

Mindfulness Funcional e facilitadora de cursos, palestras e workshops

E-mail: seratento.2016@gmail.c om ou pelo Whatsapp: (11) 99463 5825

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