Através da prática da Mindfulness (Atenção Plena), alongamentos suaves, exercícios de respiração e aplicações diárias de exercícios de foco e atenção plena, vamos começar a ver como podemos liderar com excelência, viver plenamente com mais clareza, criatividade, inteligência e compaixão.
Nosso quinto retiro acontecerá em parceria com o Centro Paulus (Parelheiros SP SP) que oferecerá diversas formas de acomodação, alimentação vegetariana (produtos da horta local), perto de uma reserva de Mata Atlântica.
Nosso retiro é aberto à todas as pessoas acima de 18 anos, bem como para profissionais que vivem uma vida estressante, profissionais da área da saúde mental (Psicólogos, Psiquiatras, Psicanalistas, Analistas e Terapeutas) e física (Medicina, Fisioterapeutas, Massoterapeutas, Professores de Yoga) ou para quem deseja aprender Mindfulness e Loving Kindness, ou já é praticante e deseja aprofundar a técnica.
Data: 24 26 de Junho - Inscrição para reserva de vaga é fundamental.
Mais informações sobre valores e inscrição:
E-mail: seratento.2016@gmail.com
Whatsapp: 11 99463 5825
E-mail: seratento.2016@gmail.com
Whatsapp: 11 99463 5825
Clareza, foco, criatividade e compaixão são os fundamentos da vida consciente. Venha cultivar estas habilidades inatas para liderar, e viver, com excelência.
A Ser Atento está em parceria com o Centro Paulus Tel.: 5920 8933 que oferece diferentes tipos de acomodações para que o participante possa escolher segundo suas necessidades.
Facilitadora Sonia Santos: 25 anos de estudos e aplicação de técnicas de meditação Oriental e Ocidental, técnicas psicoterapêuticas. Atende em consultório.
Este retiro pode ser personalizado para a sua organização!
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