Grupo de estudos Psicoterapia Contemplativa
Buscando integrar estudos e práticas testadas pelo tempo de atenção plena
e compaixão em psicologia budista com psicoterapia ocidental baseada em
evidências cientificas estamos formando um grupo de estudos com os interessados
em ampliar seus conhecimentos tanto para o próprio desenvolvimento como para
desenvolver ferramentas orientais nos cuidados da saúde mental e emocional.
O que é psicoterapia contemplativa e psicologia budista?
Pode-se dizer que a Psicoterapia Contemplativa e a Psicologia
Budista têm dois pais: a tradição de sabedoria do Budismo de 2.500 anos e as
tradições clínicas da Psicologia, especialmente a escola Humanística. Como
todos os descendentes, ele tem muito em comum com ambos os pais e, ao mesmo
tempo, é único. Do Budismo vem a prática da meditação da atenção plena/ compaixão/
auto compaixão /consciência, junto com uma compreensão altamente sofisticada do
funcionamento da mente na sanidade e na confusão. Das tradições clínicas
vêm a investigação das etapas do desenvolvimento humano,
O ensinamento básico do grupo de estudos de
Psicoterapia Contemplativa e Psicologia Budista é a noção de
"sanidade brilhante" desenvolvida por Chogyam Trungpa. Isso
significa que todos temos dentro de nós uma dignidade e sabedoria
naturais. Nossa natureza básica é caracterizada por clareza, abertura e
compaixão. Essa sabedoria pode ser temporariamente encoberta, mas, mesmo
assim, está lá e pode ser cultivada. Praticantes de psicoterapia
contemplativa e psicologia budista tornam-se especialistas em reconhecer a
sanidade mesmo nos estados mentais mais confusos e distorcidos e são treinados
para nutrir essa sanidade em si mesmos e em seus clientes.
Visão global
O grupo de estudos em psicologia Contemplativa tem um
programa de estudos que vai dos fundamentos da psicologia budista integrando
com práticas de meditação baseadas em atenção plena e compaixão e no encontro
desta importante e milenar sabedoria que atualmente é objeto de muitos estudos
em diferentes áreas como psicologia ocidental, medicina e neurociências.
Para quem é esse grupo
de estudos?
É para
profissionais de saúde, terapeutas, treinadores, educadores, cuidadores e
qualquer pessoa em uma profissão de ajuda interessada em integrar a prática
contemplativa, a neurociência de ponta e a psicoterapia contemplativa em sua
vida pessoal e profissional.
A programação
inclui:
Compreensão da Filosofia e Psicologia Budista e os treinamentos em Atenção
Plena e Compaixão
ü fundamentos do budismo e da psicologia
budista
ü Compreensão do Caminho Octuplo e os oito
passos para a felicidade
ü estudos das diferentes escolas
ü estudos sobre a consciência
ü fundamentos da atenção plena
ü neurociência da meditação
ü aplicações clínicas da atenção plena: mecanismos
de mudança e efeitos
ü psicoterapia contemplativa: nuances integrativas
ü prática de meditação Mindfulness, Self
Compassion e Compassion
ü transformar a mente para o engajamento
social
ü práticas de autoanálise e dar e receber
ü imagens de modelagem de papéis e abertura
incorporada para a autotransformação
ü estudos do Sutra do Coração e o entendimento
da vacuidade
ü estudos sobre a não dualidade
ü estudos da originação dependente
ü estudos sobre os Atlas das emoções
ü meditação como indagação contemplativa
Encontros semanais on line pela plataforma
ZOOM sempre das 10h às 12h30m
Os encontros serão semanais
sempre às segundas das 10h às 12h30m. Com práticas meditativas, discussão sobre
os temas e experiências. Envio de material e áudios de meditação guiada por
e-mail.
Valor da mensalidade de R$
350,00
Inicio em 11 de janeiro de
2021
Inscrições abertas.
Informações pelo
e-mail: seratento.2016@gmail.com
Whatsapp: (11) 99463 5825
com Tsuldrin Dechen
Facilitadora – Sonia A F Santos (Tsuldrin Dechen) – Proprietária
da Ser Atento Mindfulness Brasil, Mestranda em Mindfulness Self Compassion para
a Fadiga da Empatia em Oncologia, Analista
Junguiana, Psicoterapeuta Transpessoal, Professora de Filosofia Oriental
e Meditação, Life & Mindfulness Coach for Emotional
Wellness, Mindfulness Therapy & Instructor, Professora de
Hatha e Ashthanga Yoga atua a mais de 15 anos na área de psicoterapia,
desenvolvimento humano, regulação emocional. Atua também Hipnose Ericssoniana
Terceira Geração, Psicologia Budista, Psicologia Contemplativa e Psicologia
Integral. Estudou com grandes Mestres como Prof. Shimada, Phd Terry Partner -
Vida Integral - MIT, Meditação e Psicologia Budista; Maria das Graças
Racily - Movimment Enlightment - MIT - Psicologia Integral e Contemplativa/
Meditação e Bardo Thodol Chodron, Associação Brasileira de Psicologia
Transpessoal - Psicologia Budista; Prof. Courtland Dahal – Tergar Learning
Community, Prof. David Francis Germano - Mindfulness Based Stress Reduction
MBSR- Universidade da Virginia -Tibetan Buddhist Meditation and the
Modern World pelo Coursera, Psicologia Positiva - Universidade de Stanford pelo
Veduca, Meditação Mindfulness e Compaixão - SS Dalai Lama - Universidade de
Stanford pelo Veduca. Coordena cursos, workshops e palestras na área.
Discípula de Gueshe Nwang Phende da Universidade de Atlanta e de Amchi Seguyu
Rinpoche da Universidade de Stanford. Aluna de Tenzin Lodoe, Gueshe Dorji Damdul e Kalu Rinpoche.
Participou do PROSER – Programa de Saúde Religiosidade e Espiritualidade do Instituto
de Psiquiatria do HC. Professora de Saúde Mental e Psicologia do Yoga no curso
de formação de Professores de Yoga da Humaniversidade. Atende com hora marcada
presencial ou on-line. Programa individual ou em grupo com MBSR para
transtornos emocionais e mentais e dores crônicas.
